!:.:! Take it off !:.:!

Jag har bestämt mig för att anta Jarkko Kortelainens utmaning och köra Fustra's Superstar-program under januari månad. Det innebär min första diet någonsin och alltså ett sjukt enformigt kaloriintag. Det känns som att man kommer ta bort matglädjen i en hel månad, men å andra sidan så kanske man kommer uppskatta maten betydligt mer efter det. Det kostar att ligga på topp och egentligen tillåter inte min studentekonomi detta, men jag hoppas att jag kommer klara det. Det är träningen jag vill åt och jag har en dröm... att någon dag kunna se magrutorna och att känna mig stolt över det jag har åstadkommit när jag tar av mig tröjan. I want to Take It Off! Jag är en bit därifrån, men med hård träning har jag inte längre några tvivel. Jag kan komma dit!

!.! Varning! Följande meddelande är ett reklammeddelande! !.!
Jag kommer att ha med mig min massagebänk till Göteborg och försöka förtjäna min brödföda(kesella, keso, kyckling). Så om någon befinner sig i Göteborg mellan den 24:e januari och den 8:e april och vill unna dig en klassisk massage (250kr för 30 min och 350kr för 50 min), så ta kontakt med mig! Jag kommer med största sannolikhet vara certifierad då och jag kan garantera en bra massage.

Dagens tips från coachen: Med rätt inställning, skön musik och en nästintill omättbar hunger kan man åstadkomma vad som helst! ;)

!:.:! Planer smids !:.:!

Det känns som det är dags att börja fokusera på den framtida karriären på riktigt. Igår var jag på besök på Fustra / Elite Wellness för att prata om LIA-plats till den sista LIA-perioden. Jag satt och pratade med Therese i ca 1 timme och det flöt på bra, så jag vet var jag ska vara någonstans. Det blir 11 veckor i stora staden Glenn och förhoppningsvis kommer jag tillbaks och tar deras Certified Personal Trainer-examen. Tyvärr börjar utbildningen som jag kan vara med på samtidigt som jag ska tillbaks till Sunne och avsluta utbildningen. Vi får helt enkelt se hur jag gör. Jag är sjukt sugen på att stanna kvar och gå utbildningen där. Det beror väl lite på kostnad också, men jag vet ju vad jag vill och PT-utbildningen är en del av Planen (Ja, med stort P).

Jag tänker ge järnet, komma i bättre form, hitta balans mellan musklerna på kroppens framsida/baksida, utveckla min massage och mina spa-behandlingar, knyta kontakter, byta tjänster och kanske försöka mig på att föreläsa och/eller lära ut några av mina kunskaper. PT-utbildningen står även den och lockar på mig... förföriskt och helt... helt... underbar!

Just nu känner jag att livet utanför får gå lite som det vill. Fokus på karriären! Det tror jag att jag kommer må bäst av och jag får lita på min magkänsla.

Dagens tips från coachen kommer presenteras på det exotiska språket engelska:
Never forget what your gut instinct tells you!

!:.:! Lägga vikt vid vikten !:.:!

Tror inte riktigt att jag förstod vad som hänt med kroppen under min tid i Umeå och på IKSU. Nu kan jag dra slutsatsen att jag aldrig har vägt så här lite i mitt vuxna liv. Det är så klart både roligt och skrämmande. Vågen visade 72,4 kilo i morse och det har jag bara kunnat drömma om tidigare. Nu tror jag inte att jag vill gå ner mer i vikt och det som är lite skrämmande med det hela är att jag inte har haft det som mål. Jag har bara tränat på för att jag tycker att det är skitskoj. Sen jag började med gruppträning i september(?) förra året har jag gått ner någonstans mellan 13 och 14 kilo och gått från 86 kilo och runt 25% kroppsfett till den senaste mätningen som visade 73,6 kilo och 12,6% kroppsfett. Mätningarna är iofs gjorda med olika verktyg och jag vet inte riktigt vad man ska lita på. Så länge man har förståndet på sin sida så är det nog bäst att lita på spegelbilden, men det är inte alltid man har det heller. Nu har folk talat om för mig att jag börjar bli vältränad och det var ju det jag var ute efter. Jag hoppas nästan att jag inte ska gå ner mer i vikt, men det kan jag ju bestämma själv. Antingen genom att dra ner på träningen eller äta mer. Om jag anser att det är på väg åt det hållet så kommer jag hellre öka matintaget än att dra ner på träningen. Träningen ger mig glädje och motivation och det vill jag fortsätta med.

Jag hittade ett mål med träningen när jag var på IKSU som jag inte riktigt har haft innan. Jag tror inte att jag har vetat vad jag vill med träningen, men nu är det att hitta balans i kroppen. Senaste kroppskompositionsmätningen visade att jag har mycket mer muskelmassa i höger ben jämfört med vänster. Detta är en av sakerna som jag vill rätta till. Jag vill få lika lång muskulatur på båda sidor av kroppen. Jag har t.ex. en höftböjare som är kortare än den andra och orsakar obalans. Det gäller även för mig att få bålstabiliteten att fungera på topp (något som jag verkligen tränar på i vardagen) och att hitta den andra balansen. Den man använder när man står på ett ben eller försöker göra övningar på en balansboll.

!:.:! Självstretch !:.:!

Ibland är livet en berg och dalbana, det går upp och ner. Det är inte roligt att höra att musklerna har lyckats sätta sig så "bra" att självstretch inte längre kan löna sig. Vissa muskler har blivit så korta att det är så pass smärtsamt att försöka stretcha ut dem att muskulaturen inte kan slappna av och det mest blir meningslöst arbete. Tur att det finns professionella människor (din lokala massageterapeut kanske) som kan lösa problemen och att det finns trevliga vänner som vill hjälpa till att stretcha ut muskulaturen (hoppas jag).

Tips från coachen: Låt inte detta hända dig! Stretcha efter avslutat pass, i vissa fall även före pass om du vet med dig att vävnaden är stum och börjar bli kort. Korta muskler kan inte generera lika mycket kraft och påverkar andra muskler negativt. De gör nämligen att musklerna som gör motsatt rörelse (förenklat och inte helt sant i alla fall) förlängs och på så sätt ständigt utsätts för stress. Detta gör att de kan generera ganska mycket smärta och besvär. Been there, still am!

Jag blev iofs lite tjurskallig nu och funderar på att motbevisa uttalandet genom att stretcha sönder (på ett positivt sätt) trapezius (kappmuskeln) och eventuellt hamstrings (baksida lår) i ren trotsålderstil.

För övrigt blev jag missbildad i måndags. Vi hade fortbildning för massörerna på IKSU och jag fick vara visningsobjekt. Jag har en bra rygg att visa på eftersom mina trapezius är så pass spända. Infraspinatus är också lagom spänd. Själva visningen gick ut på att komma tillrätta med problem i skulderregionen, dvs skuldergördeln, pectoralis major/minor, teres major, rhomboideii, levator scapula och latissimus dorsi. Det blev en hel del massage och olika stretchar och när det var färdigt så hade så pass med spänningar lösts upp så att höger axel nu hänger ca 2 centimeter lägre än vänster axel. Jag är skev! Det känns bättre i höger skuldra nu än innan, men skevheten gör att jag inte kan vara lika nöjd som jag vill vara. Behöver verkligen fixa det, men mannen, myten, legenden som fixade detta är alltid uppbokad två veckor framåt, så nu hänger det på att han får en avbokning. Håller verkligen tummarna!

!:.:! Balansifikation !:.:!

It begins...

Min balansifikation har påbörjats och det första steget i processen är att "Dra åt bältet" eller hitta den tvärgående djupa bukmuskeln, på anatomispråk transversus abdominis. Del två av detta steg är att börja använda den i min träning och min vardag. Om man hittar denna muskel och använder den i sin träning och vardag så bidrar det till en bättre hållning, mindre problem med svank och ländrygg (quadratus lumborum) och en starkare kärna, core.

Dagens mest oförutsedda: Om jag någonsin sätter ihop ett Combat(!)pass så ska jag ha med Jag vill gå hem med dig - Lars Winnerbäck. Det är en sjuk puls i låten och man kan sätta ihop riktigt hårda kombinationer. Hårda för skuldermuskulaturen that is.

!:.:! Massör !:.:!

Det har inte riktigt känts som en del av mig tidigare, men under tiden som jag har varit på LIA har det växt mer och mer och från och med idag kommer jag att kalla mig själv för massör med stolthet. Innan har jag bara masserat och det har känts lite som en hobby, men nu vet jag att jag skulle kunna utöva det som ett yrke och att jag med säkerhet skulle kunna skaffa mig en kundkrets med återkommande kunder. Det känns inte bara bra, det känns grymt!

Nu gäller det bara att sätta certifieringen sen kan jag lägga till certifierad till massörtiteln. Det skulle också kännas sjukt grymt.

Vad kan jag för massage?
Klassisk svensk massage - Bra
Taktil massage - Helt okej, men har inte gjort en på så länge.
Sittande massage - Nu sitter den helt okej och kunderna gillar den. 15 minuter med kläderna på.
Hot Stone - Har bara kört rygg, men själva massagen är inte avancerad att lära sig och borde sitta med några helkroppsövningar

På måndag är det fortbildningsdag med massörerna på IKSU. Det ska bli riktigt kul och jag kanske till och med har något att tillföra.

Idag kände jag för att göra som Barney Stinson och komma på ett eget ord som ska definiera mig i framtiden.
Det ordet är: Balansifikation.
Vad betyder det? Tolka och drick! :)

!:.:! What is up?!? !:.:!

Vad tiden går när man har roligt(?) Länge sen jag skrev senast och jag som tänkte uppdatera med lite info om vad som händer på LIA:n.

• All form pekar stadigt uppåt. Massagen utvecklas och feedbacken är enbart positiv.
• Jag har kört minst 6 träningspass i veckan i 5 veckor hittills och 3 är redan avklarade denna veckan.
• Jag har gått bredvid fyra olika personliga tränare och pratat en hel del och jag ska ta en timme med två av dem och diskutera rörelseträning samt core.
• Jag har gått bredvid en sjukgymnast och har en kvar.
• Jag har gått bredvid en naprapat och även blivit justerad av denne.
• Jag har gått bredvid en massageterapeut och försöker lära mig mer behandlande massage.
• Jag ska vara med på en fortbildningsdag, 5 timmar, för alla massörer på IKSU. Ser fram emot det.
• Jag har fått lära mig Hot Stone och sittande massage, som jag ska utföra på kunder som ett test de tre fredagarna jag är kvar. Drop in-style.

En tanke när jag fick komma till en så stor träningsanläggning var att jag skulle testa så många olika pass som möjligt och det tycker jag verkligen att jag har. Jag har kört ett flertal BodyPump och BodyCombatpass, några pass Core Control, olika former av vattengympa som Aqua/Mind, Aqua Cirkel och Aqua Styrka, Free Power Dance (en blandning av Afro, Combat och Yoga), Yoga, BodyBalance, Gympa, BodyVive, Cykel/BP 75 (cykel 30 min och BodyPump 45 min), cykel 40, cykel 55, Total Training (Grymt cirkelpass med cross fit-tänk. Varje station består av 3 övningar och man arbetar i 6 minuter, sedan går man vidare med 30 sekunders vila, kör 6 minuter på nästa station, vilar 30 sek osv tills man har gått runt på alla 4 stationer. Jag var nära att spy ett antal gånger, men så går det när man går in för hårt), StepMuskel, Aerobic och Pilates. Det har blivit en del pass mao och fler kommer det bli. Jag ska bland annat testa ett Afropass och ett pass som heter Dynamic Training. De låter mig väl inte åka härifrån utan att ha testat Zumba heller, så det får jag väl ta och boka in...

Det blir en liten, eller ganska stor, egoboost att få kommentarer som: "Den bästa massagen jag fått här", "Du har känslan i händerna. Du kommer gå långt." osv osv. Vissa värmer mer än andra, men de får mig verkligen att vilja satsa på massagen.

Jag har även blivit näst intill helt säker på att jag vill skaffa mig en PT-utbildning. De sköna PTs som arbetar på IKSU har verkligen öppnat mina ögon för coreträning/bålstabilitet och funktionell träning. I'm leaving the dark side and walking into the light :) Free Motion-maskinerna ser betydligt bättre ut i mina ögon nu om man jämför med för bara några veckor sedan. Kan det vara Andreas som har varit här uppe och härjat? De har en sektion med Nordic Gym-maskiner i det enorma gymmet.

Jag tror att jag skulle kunna skriva hur mycket som helst just nu, men jag avslutar med dagens visdomsord: De svagheter du stärker upp idag slipper du besvär av imorgon.

!:.:! Mot nya äventyr !:.:!

Nästa LIA-period närmar sig med stormsteg. På lördag går buss och flyg upp mot Umeå och på måndag står jag där på IKSU Sport med alla nya intryck och får en introduktionsdag med "provmassage". Det känns så verkligt fast samtidigt overkligt just nu. Det är nu jag ska börja utvecklas till en grym massör och en bättre spaterapeut, det är nu jag får chansen att sätta ihop ett entimmespass och få det utvärderat (tror att det blir ett stepmix), det är nu jag får chansen att utveckla mina instruktörskunskaper, det är nu det gäller.
Det blir väldigt mycket nu, men det är dags att jag lever i nuet och tar vara på varje dag, varje timme, varje minut.

Det enda som finns är nu. Gårdagen är historia och framtiden är ännu inte skriven.

En fördel med att hamna så långt hemifrån är att jag inte har en massa kompisar där och får fritiden uppbokad av aktiviteter. Då kan jag fokusera mer på att plugga inför certifieringen i svensk klassisk massage, som jag SKA ta. Jag får ett träningskort så att jag kan gymma och gå på pass när arbetsdagarna är över, så jag misstänker att det kommer spenderas en del tid på IKSU även efter arbetsdagens slut.

Boendet är fixat, hoppas jag iaf. En möblerad etta på 45 kvadrat ska jag bo i, i vad som känns som Umeås utkant. Det ska säkert bli bra. Framförallt eftersom jag får min lägenhet i Sunne uthyrd under tiden.

"Felet med vår värld är att de dumma är så säkra på sin sak och de kloka så fulla av trivel" - Bertrand Russel

!:.:! Dagens tanke !:.:!

Tänk att det finns folk som skulle betala multum för att vara osynliga när vi som faktiskt är det skulle ge väldigt mycket för att synas...

!:.:! Standard !:.:!

Ibland känner jag mig verkligen sunkig. Inte på ett äckligt sätt, utan mer att jag har en tendens att samla på mig saker. Det gäller både småsaker och saker att göra. Raymond Ahlgren pratar om hög standard, att inte skjuta upp det du har att göra. Det tar onödig plats i ditt sinne, suger energi och gör det svårare att koppla av. Det är hela tiden något som pockar på din uppmärksamhet.

"Nu har du glömt att ta ut soporna. Varför har du inte skrivit på den och den uppgiften? Disken hopar sig. Gör något!"

Jag gör det imorgon istället kanske du tänker. Det brukar jag kunna göra. Men den uppmärksamheten som läggs vid dessa små, eller stora, saker suger energi och kan lätt bidra till stress, i alla fall hos mig. Idag fick jag ett ryck att ta tag i en hel del av dessa småsaker för att se vad det kan göra för min energi och om även jag kan uppnå en hög standard. Jag tror inte alls att det är omöjligt, men att det tar ett tag för hjärnan att acceptera det nya tänket. Här kommer ännu en provocerande tanke:

Det är inte jobbigt att ta tag i sakerna direkt!

Om vi tar tar i sakerna direkt så ligger de nämligen inte och pockar på uppmärksamhet. De suger inte energi och du kan känna dig nöjd med utfört arbete. Det ger bara fördelar.

Det blir inte lättare senare, det blir bara senare!

Jag behövde tydligen skriva av mig lite. Att få ner tankarna i skriftform får det att kännas mer verkligt och lättare att acceptera.

!:.:! Lärande i Arbete !:.:!

Det börjar närma sig nästa LIA-period med ett spann på 8 veckor och jag har inte riktigt fixat en plats. Det påståendet är inte riktigt sant, för egentligen har jag fixat två platser... Men det räcker inte att ha en bra plats att vara på om det inte finns något boende för en fattig student som undertecknad. Mina två alternativ är:

• Stenungsbaden Yacht Club i Stenungsund - http://www.stenungsbaden.se
• IKSU Sport & Spa i Umeå - http://www.iksu.se

Jag är väldigt intresserad av båda alternativen, men känner att det väger över åt IKSU-hållet. Där kommer jag att få schemalagd träning (pass), både för min egen hälsa och för att observera och lära från instruktörerna, eventuellt göra ett eget pass och få det utvärderat av instruktör, få utföra elevbehandlingar inom klassisk massage och vissa spa-behandlingar, följa med på gyminstruktioner och kanske visa att jag kan hålla dem själv, stå bredvid under behandlingar för att observera kundbemötande och tekniker, prata med naprapat, sjukgymnast och dietist, förhoppningsvis få viss inblick i deras arbete och rehabilitering och säkert något som jag har glömt. Det låter härligt och om jag bara hade haft boende så hade jag slagit till på vilket som av alternativen direkt!

Så om det är någon därute som vill husera, eller känner någon som vill husera, mig vecka 40-47 i Stenungsund eller Umeå för en liten peng och en massa massage, så är det bara att höra av sig! Vi kan säkert prata kost och både fysisk och mental träning också. Jag har visst ett intresse för allt detta. =)

Lita på din instinkt! Om din inre röst talar om för dig att något känns rätt att göra så våga lyssna. Våga vara spontan och tveka inte så mycket. Vi har bara ett liv, så ta chansen att göra det som känns rätt för dig!

!:.:! Time to act! !:.:!

Kom hem från Turkiet i onsdags och på resan och hemfärden så tänkte jag mycket på min framtid och allt som jag vill ta tag i och göra. Nu är tiden att omvandla tanke till handling och ta tag i avslappningen, den mentala träningen, den fysiska träningen (även om jag behöver vila mig i form först och komma in i matrytmen igen) och pluggandet.

Inte minst är det dags att hitta en LIA-plats till andra årets första LIA. Jag vill till IKSU Sport eller Spa, eller Atlantis Spa eller något i Norge i eller i närheten av Oslo. Så går tankegången i nuläget och jag vill främst utföra behandlingar av olika slag. Många klassiska massager, men även inpackningar, bodyscrubs och annat som kan vara bra att kunna. Jag vet inte riktigt vad jag vill arbeta med i framtiden, men tills jag bestämt mig så kan det vara bra att skaffa erfarenhet och "levla" lite ;)

Jag vill att träning ska vara en stor del av mitt liv, men vet inte riktigt om eller hur jag vill arbeta med det hela. Om (när) jag bara blir tillräckligt bekväm i mig själv så tror jag att det kommer till mig också. Jag behöver hitta min egen styrka och tro innan jag kan förmedla den till någon annan och jag tror och hoppas att jag är på väg, men jag har inte kommit tillräckligt långt på den vägen än.

Kommer du att hitta vägen och följa den?

Svar: Ja!

Hur kan du vara så säker på det?

Svar: Det handlar om motivation.

Men du har ju aldrig lyckats hålla kvar motivationen!

Svar: Jag har lyckats med saker i mitt liv förr och det gäller att fokusera på det positiva. Jag känner att jag kan göra detta mer och mer och med hjälp av mental träning så kommer det bara bli bättre. Jag känner detta starkt inom mig och det är dags att bli allt jag kan bli! Det finns mycket som jag kan intala mig själv och mycket känns som provocerande, men när det väl sitter där kommer jag att bli en starkare person.

"Jag är stolt, stark och vacker!", "Jag är oövervinnerlig!"
- Provocerande för mitt ego i nuläget, men i framtiden kommer det att klinga i samstämmighet.

Party party!

Planen var att sommaren skulle bli den bästa någonsin. Nu vet jag inte riktigt om den kan leva upp till det, men planerna ändras ständigt. För några veckor sen såg jag fram emot Hultsfredsfestivalen och Storsjöyran och att kunna dela dem med en härlig tjej. Vad händer då?

• Hultsfred blir inställt
• Jag blir singel igen
• En polare frågar om jag är sugen på en sista-minuten till något varmare, festligare ställe
• Jag säljer min biljett till Storsjöyran och börjar planera in en Göteborgsresa följt av en resa till God-knows-where. Förhoppningsvis till Alanya, Sunny Beach, Ayia Napa eller Zákynthos.

Det kan fortfarande bli en grym sommar. Om jag får 8-10 grymma dagar innan den tar slut, så får jag känna mig nöjd. Jobbar på för att fixa de sista semesterpengarna. Imorgon ska jag måla en lägenhet. Det känns faktiskt bra! Vi blir minst två personer som ska röja utomlands. Båda är singlar så vem vet vad som kan hända? (Nej, inte mellan oss, men min förhoppning är att det ska finnas många fina tjejer att titta på)

En rubrik med snärt i

... kom jag uppenbarligen inte på, men det bör man inte haka upp sig på.

Det var länge sen jag skrev någonting här, om man inte räknar det förra inlägget som jag skrev för två minuter sen. Ett helt år har gått på Hälsoterapeututbildningen i Sunne (eller nio och en halv månad om man vill vara petig) och jag har lärt mig sjukt mycket.

Jag utvecklas, jag omvärderar, jag kan!

Det finns så många kloka ord som jag inte har tagit del av tidigare och jag VILL verkligen lära mig. Jag har inte velat lära mig ordentligt sen början på gymnasiet, men nu är lusten här. Tråkigt bara att det är så lätt att förstöra för sig själv. Även om jag vill lära mig så finns det ett visst motstånd någonstans inom mig som jag försöker bryta ner, men det är inte alltid så lätt.

Måste det alltid vara lätt?

Nope! Det måste det verkligen inte! Och när jag ändå är inne på måsten så fick Raymond Ahlgren mig att verkligen tänka till när han sa att vi inte måste någonting alls. Först kände jag mig lite provocerad, men när jag tänkte efter så är det ju dagens, eller kanske gårdagens, sanning. Vi måste inte ens andas! Det kan vara bra om vi vill överleva, men vi måste inte...

Nu under sommaren ska jag försöka komma ikapp, eller kanske lära mig från början, det här med meditation och mental träning. Jag försöker ligga på spikmattan varje dag, men även där finns det ett motstånd som får mig att glömma bort det. Glömskan är en nemesis som en dag SKA besegras! Med den attityden och rätt verktyg (som ligger någonstans i botten på verktygslådan) så blir det en sanning.

Dagarna kommer och går, men träningen består

En sanning som jag verkligen vill bevara resten av mitt liv. Jag har ingen tillgång till gym, inga gruppträningspass och inga joggingskor, så vad ska jag göra. Jag hittade programmet www.hundredpushups.com som jag just nu följer. Tredje/femte veckan börjar imorgon och det är sjukt tungt. Jag lyckades leta fram en boll så att jag kan köra magträning och jag plockade hit två femkiloshantlar. Det är viktigt för mig att musklerna inte får slumra in utan ständigt påminns om att de/jag lever. Raska promenader blir det också, men konditionen får sig nog en liten törn. Inget att bli ledsen för. Det är bara att bita ihop och komma igen.

Jag har aldrig varit en joggande människa och jag är det inte nu heller, men jag har kommit på tanken att införskaffa mig ett par löparskor så att jag kan springa med Marika. Tänkte att hon kan få lära mig det där med jogging. Ska det investeras så ska det investeras väl så om jag har vägarna förbi Göteborg så blir det Löplabbet.

När fingrarna väl börjar skriva är det tydligen svårt att få stopp på dem, men jag ska försöka skriva mer... tror jag. Så nu får det vara nog!

Sanning eller lögn...?

Sommar och sol
Flickor i kjol
Bara ben
Hud så len
Sol ute
Sol inne
Sol i hjärta
Sol i sinne
Sol föder moln föder regn
Och stänger in en i ett hägn
Som ett djur utan nånstans att fly
Fyller tankar och sinne med dy
Gör det krångligt att se något gott
Som om synen var slöjad av flott
Men efter regn kommer sol på nytt
Och alla sorger bortåt flytt
Cirkeln är sluten och börjar nu om
Kom mina vänner, kom kom kom
Använd tiden vi alla har här
Och strunta i åska, regn och besvär
Gör det ni vill och älska och njut
En dag kommer allt eller inget ta slut

Vad är väl en LIA på Slottet (Studio S)?

Trist, tråkigt och helt... helt... mjäää. Jag börjar bli rätt negativt inställd till praktik överhuvudtaget. Då utgår jag enbart från mina egna erfarenheter, för många verkar ha det riktigt bra. Men jag känner verkligen inte att jag får använda mig av mina kunskaper alls. Det är bara att lära sig och försöka göra så mycket som möjligt av den sista veckan. Det är inte lätt när chefen inte är där och allt verkar behöva gå genom henne. De ger mig någon administrativ uppgift eller något tekniskt (för att jag är kille?) och sen blir det inte mycket mer.

Jag behöver verkligen prata med chefen och lägga mitt schema efter Marias, så att jag får vara med på gymintroduktioner och kanske göra någon själv. Sen behöver jag kunna arbeta fritt och inte vara bunden till receptionen så att jag kan boka in mina massager och fixa några dokumentationer. Ligger långt efter var jag vill vara i nuläget och jag får erkänna att det tär lite. Mitt mantra är: "Jag ser det positiva i det negativa", men ibland tar det lite tid att hitta det.

Jaja, det är en dag imorgon också och jag kanske kan få massera iaf i en halvtimme. Jag håller tummen! I skåne håller man bara en tumme, annars kan det föra otur med sig.

Ett andra inlägg?

Det kanske är dags att göra ett andra inlägg i bloggen. Det är ju trots allt X månader sen jag startade den och tanken var att jag skulle skriva mer än ett inlägg. Det har verkligen hänt sjukt mycket, både med mina kunskaper och med min kropp sen jag påbörjade min utbildning och jag orkar inte gå in på allt nu, men just nu befinner jag mig mitt i den andra LIA-perioden och i skrivande stund i en säng i Malmö. Kan man tänka sig? Efter snart 7 år i exil i Skövde och Sunne är jag tillbaks i hemstaden. Även om det bara är 4 veckor så känns det ganska roligt. Jag hinner inte göra så mycket utanför praktiken och har inte träffat någon lokal bekantskap, men 2 biobesök har det iaf hunnit bli. Både Alice i Underlandet och Avatar i 3D på sveriges bästa(?) biograf Royal! :)
Då kanske man undrar hur det går på LIA:n (eller inte) och det ska jag berätta nu. Det går väl helt okej, men jag kanske inte ligger på tillräckligt mycket för att mina kunskaper ska utnyttjas på bästa sätt. Jag behöver verkligen komma med förslag, för öppenheten finns där. Det gäller bara att jag ska känna mig självsäker nog. Nu är chefen borta 2 dagar, så det kan bli lite svårare nu, men då hinner jag tänka och kanske få utnyttja mina resurser till max den sista veckan. Dags att ta tag i det och visa vad jag kan.